Твитнуть
Проснувшись
утром, разведите одну столовую ложку английской соли (магнезия) в стакане
теплой воды (если есть возможность используйте дистиллированную воду). Добавьте
сок одного лимона и выпейте залпом.
Через 20-30 минут возьмите полстакана морковного сока или сок цитрусовых
(лимон, апельсин), разведите пол стаканом воды и выпейте. Продолжайте прием сока
с водой через каждые полчаса в течение всего дня. Если будет сильно мучить
голод, можно съесть на ночь один апельсин. Не пугайтесь, если начнет болеть
голова, появится тошнота и слабость, это скоро пройдет.
Голодание - очищение организма - чистка организма в домашних условиях.
На следующий
день нужно переходить на голодание. Старайтесь пить больше воды и при чувстве
сильного голода – овощные соки. Ежедневно вечером ставьте клизму (можно
добавлять сок лимона), чтобы избавиться от отбросов. Продолжайте так до пяти
дней, если сможете. Далее можно начинать
есть салатики и сырые овощи и фрукты. Старайтесь не питаться такой пищей, как молоко,
сыр, мясо. Совсем исключите из диеты продукты высококислотного характера,
содержащие сахар и белую муку; продукты, содержащие уксус, приправы,
алкогольные напитки, чай, кофе, жареную и жирную пищу.
